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絶食日 ― 2020/05/20 21:28
今日も歩きましたよ。
実は水曜日は私の絶食日。
朝から、牛乳一杯。
ヨ-グルト1カップ。
コ-ヒ-昼と夜。
おやつ(柿の種)少し
腹ぺこ。でも4800歩。5000までと思ったが。
まあいいや！と。
今日の写真。歩いたところ。
なんのための写真か？
神戸の友達に
「こんな空気のいいところを歩いている」
と知らせてやろうと思って。
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