imayanの「よっしゃ」で行こう

高齢になると色々考える。また、考えが変わってくる。年齢と幸せに対する考え方も同じだ。

平均寿命を伸ばす→健康寿命を伸ばす→活動年齢を伸ばす➡︎週刊朝日の今週号に「幸福寿命・幸せ寿命」という言葉が出ている。幸福感で一生過ごせれば最高ではないかと。今の高齢者は統計によると約3割の人が幸福とは感じていないのだそうだ。内閣府の「高齢者の日常生活に関する意識調査」による。

そこで幸せ寿命を伸ばす要素として次のことが挙げられている。

1 共感脳 2 ときめき脳 3 スッキリ脳  これらを養う平素の生活が大切だと云う。まあ週刊朝日を読んでみてください。