酷暑 ― 2020/07/21 22:51
酷暑そのもの。身体が怠い。
意欲わかない。
昼 サカイ珈琲 タマゴサンド
ハーモニカ⭕️
詩吟❌
レコードもCD❌
ウォーキング ⭕️ 2800歩
読書
・神戸新聞 正平調 石原プロモーション解散
随想 時間 子供事柄の時間 大人時計時間 心の時間
日々小論 21年のルミナリエ
・週刊朝日 6つのコラム
・氷川清和 勝海舟著
筋トレ ⭕️
珈琲も⭕️
こうみると今日も結構⭕️だ。
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